Ergonomics Definition

Was ist Ergonomics?

Ergonomie ist die Lehre von der Interaktion des Menschen mit vom Menschen geschaffenen Objekten. Ziel der Ergonomie ist es, eine Umgebung zu schaffen, die den körperlichen Bedürfnissen des Benutzers gerecht wird.

Ergonomie ist zwar in vielen Bereichen relevant, wird aber häufig auf die Arbeitsumgebung angewendet. Beispielsweise wird Ergonomie häufig eingesetzt, um bequeme Arbeitsplätze für Mitarbeiter zu schaffen. Dazu kann es gehören, dass Tische und Stühle individuell an den Körperbau des Einzelnen angepasst werden. Dazu kann auch gehören, den Mitarbeitern ergonomische Tastaturen und Handgelenkstützen zur Verfügung zu stellen, die eine bessere Haltung beim Tippen ermöglichen.

Tastaturen, Mäuse und andere Geräte, die nach ergonomischen Gesichtspunkten entwickelt wurden, werden als „ergonomisch gestaltet“ bezeichnet. Diese Art von Design entsteht durch ergonomische Studien, die Ingenieuren helfen, die Art und Weise, wie Menschen Geräte benutzen, besser zu verstehen. Ein ergonomischer Stuhl kann zum Beispiel den unteren Rücken stützen und verhindern, dass man sich krumm legt. Ein ergonomischer Schreibtisch kann auf die richtige Höhe eingestellt werden, so dass Sie aufrecht sitzen und Ihren Monitor in der richtigen Höhe betrachten können. Eine ergonomische Tastatur kann auf jeder Seite eine kleine Schräge haben, die sich Ihrer Handhaltung natürlicher anpasst als eine flache Tastatur.

Wenn mehrere ergonomische Objekte zusammen verwendet werden, entsteht eine ergonomisch sinnvolle Umgebung. Dies ist besonders wichtig an Büroarbeitsplätzen, an denen die Menschen oft den größten Teil des Tages vor einem Computer sitzen. Kleine Veränderungen wie die Einstellung eines Monitors auf die richtige Höhe können Nackenschmerzen verhindern. Eine einfache Handgelenkstütze kann das Karpaltunnelsyndrom verhindern, das durch einen eingeklemmten Nerv im Handgelenk verursacht wird. Wenn Sie auf die Ergonomie achten und die notwendigen Änderungen vornehmen, vermeiden Sie die Schmerzen, die eine schlechte Körperhaltung und rezeptive Stressverletzungen verursachen können.

Hinweis: Auch wenn Sie einen ergonomischen Arbeitsplatz haben, ist es hilfreich, alle halbe Stunde aufzustehen und umherzugehen.

Die Definition von Ergonomics auf dieser Seite ist eine Originaldefinition von SharTec.eu.
Das Ziel von SharTec ist es, Computerterminologie so zu erklären, dass sie leicht zu verstehen ist. Wir bemühen uns bei jeder von uns veröffentlichten Definition um Einfachheit und Genauigkeit. Wenn Sie Feedback zur Ergonomie-Definition haben oder einen neuen Fachbegriff vorschlagen möchten, kontaktieren Sie uns bitte.